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Módulo Programas deportivos

Software de programas deportivos: construidos una vez, desplegados cientos de veces.

El software de programación deportiva del coach que se toma su oficio en serio. Arrastrar y soltar, periodización, super-series, calculadora 1RM, plantillas reutilizables — todo integrado. +3 500 entrenadores ya lo usan.

100% gratis · sin tarjeta bancaria

Développé militaire
+1 200 exercices
Actions
Superset
Historial
1RM
Progresión
Plantilla
Por qué nosotros

Diseñado para coaches que buscan el rendimiento

Periodización nativa

Bloques de fuerza, hipertrofia, descarga. Recálculo automático de los % 1RM en cada mesociclo. Adiós a las hojas de cálculo.

Plantillas reutilizables

Un programa diseñado una vez, duplicado para 50 clientes en 30 segundos. Biblioteca privada + más de 40 plantillas precargadas.

Super-series, drops, AMRAP

Todas las intensificaciones nativas: super-series, tri-series, drop-sets, AMRAP, EMOM, tempo. Sin apaños con notas.

Cómo funciona

3 pasos para entregar un programa limpio

01

Elige una plantilla o empieza de cero

Más de 40 plantillas precargadas (fuerza, hipertrofia, pérdida de peso, prep crossfit, etc.) o biblioteca de más de 1 500 ejercicios en vídeo HD para construir tu programa a medida.

02

Arrastrar y soltar ejercicios, series, RPE, descanso

Añade tus ejercicios, configura series × reps, % 1RM, RPE, RIR, tempo y tiempos de descanso. Todo se guarda automáticamente con cada cambio.

03

Asignar al cliente

Selecciona los clientes a quienes asignar el programa. Aparece en la app móvil con tu marca, listo para hacer seguimiento durante la sesión.

« Antes de Fit'Distance pasaba mis domingos en Excel (a veces Canva) haciendo mis programas. Hoy creo un mesociclo completo en 15 minutos y lo duplico para mis clientes. »

Florian P.
Lead coach · +60 clientes · Chartres
8h/sem
Tiempo ahorrado en programación
×2,4
Clientes gestionados en paralelo
FAQ

Tus preguntas sobre el módulo Programas

¿Cuánto tiempo lleva crear un programa?

Entre 5 y 15 minutos para un programa completo, partiendo de una plantilla. Si empiezas de cero, calcula 20 a 30 minutos para una semana completa, guardado automáticamente con cada cambio.

¿Puedo importar mis programas de Excel?

Sí, gracias a la función de añadir ejercicio personalizado podrás importar todos tus programas. Para Trainerize, TrueCoach, Hevy u otros, contacta con nuestro equipo para migrar tus programas.

¿Está integrada la calculadora 1RM en el programa?

Sí. Indica las repeticiones de un cliente, el peso, y la fórmula calcula automáticamente el 1RM. Las progresiones de los 1RM se recalculan en tiempo real a lo largo de las sesiones.

¿El cliente recibe los programas en una app dedicada?

Sí — aplicación móvil iOS y Android con tu marca (logo, colores personalizables en el plan Pro). Tus clientes ven sus sesiones, validan sus series en RPE/RIR, y su historial se guarda en su ficha.

¿Hay un límite de programas o de clientes?

En el plan Gratuito, 1 cliente activo. En el plan Champion, hasta 5 clientes activos. En el plan Maestro, ilimitado. El número de programas, plantillas y duplicaciones es ilimitado en todos los planes, ¡incluido el gratuito!

¿Puedo personalizar un programa por cliente después de asignarlo?

Por supuesto. La plantilla queda intacta en tu biblioteca y cada asignación crea una copia independiente. Después puedes ajustar series, reps, ejercicios o semanas por cliente sin tocar el original.

Construye tu próximo programa en 15 minutos.

Prueba gratis. Sin tarjeta bancaria. Migración de tus programas existentes incluida.